नई दिल्ली: बालों को मुलायम, चमकदार और सिल्की बनाने के लिए लोग अक्सर महंगे हेयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन घर में मौजूद कुछ प्राकृतिक चीजों की मदद से भी बालों की देखभाल की जा सकती है। ये घरेलू कंडीशनर बालों को नमी देने और रूखेपन को कम करने में मदद कर सकते हैं। दही से बनाएं नेचुरल कंडीशनर दही में मौजूद प्रोटीन और लैक्टिक एसिड बालों को मुलायम बनाने में मदद कर सकते हैं। इसके लिए सादे दही को बालों की लंबाई पर लगाएं और 20-30 मिनट बाद हल्के शैंपू से धो लें।
एलोवेरा जेल से मिलेगी नमी एलोवेरा जेल बालों को हाइड्रेशन देने के लिए इस्तेमाल किया जाता है। ताजे एलोवेरा जेल को बालों में लगाकर कुछ देर रखने के बाद धो सकते हैं। यह रूखे और बेजान बालों के लिए फायदेमंद हो सकता है। नारियल तेल से करें डीप कंडीशनिंग नारियल तेल बालों में नमी बनाए रखने में मदद कर सकता है। हल्के गुनगुने नारियल तेल से सिर की मालिश करें और कुछ घंटों बाद बाल धो लें। इससे बालों में चमक आ सकती है।
अंडे का हेयर मास्क अंडे में प्रोटीन पाया जाता है, जो बालों को मजबूत बनाने में मदद कर सकता है। अंडे को फेंटकर बालों पर लगाया जा सकता है। कुछ देर बाद इसे अच्छी तरह धो लें ताकि बालों में गंध न रहे। केले का हेयर पैक केला बालों के लिए प्राकृतिक मॉइस्चराइजर की तरह काम कर सकता है। पके हुए केले को मैश करके उसमें थोड़ा दही मिलाकर हेयर पैक तैयार किया जा सकता है। ध्यान रखें ये बातें बालों पर कोई भी घरेलू चीज लगाने से पहले पैच टेस्ट कर लें। बहुत ज्यादा गर्म पानी से बाल धोने से बचें। बालों की जरूरत के अनुसार ही घरेलू उपाय अपनाएं। अगर बाल झड़ने, खुजली या स्कैल्प की समस्या ज्यादा हो तो विशेषज्ञ की सलाह लें। प्राकृतिक कंडीशनर बालों की देखभाल में मदद कर सकते हैं, लेकिन अच्छे परिणाम के लिए संतुलित आहार, पर्याप्त पानी और सही हेयर केयर रूटीन भी जरूरी है।
